Le citron mon ami détox

Coucou les ami(e)s!

On entend souvent parler de détox dans les magazines après les vacances, ça n’a que des bienfaits sauf que souvent il faut bien le dire ÇA N’EST PAS BON !

Moi j’ai choisi une cure détox facile à faire et qui n’a pas trop mauvais goût ou alors c’est que je m’habitue 

Une semaine par mois, chaque matin je bois le jus d’un citron avec un peu d’eau minérale tiède ( attention ne pas faire bouillir l’eau sinon ça enlèvera toutes les propriétés du citron), normalement on ne met pas de sucre mais moi je mets une cuillère de miel!

 

Ce jus a pour bienfaits:

  • de nettoyer le corps à l’intérieur (il purifie le foie) et à l’extérieur ( si si il donne un beau teint et une peau plus lumineuse!)
  • il favorise le transit intestinal mais est aussi diurétique
  • il dissout les graisses et le sucre
  • coupe la faim
  • je ne bois pas mais paraît-il que les lendemains de fête ça aide à éliminer la gueule de bois!
  • soulage les maux de gorges
  • apporte de la vitamine C mais est aussi source de Potassium
  • ça épure le sang et élimine l’organisme des toxines

 

Cette cure ne coûte quasiment rien et en plus fait du bien alors qu’attendez-vous pour essayer?

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